추운 겨울뿐만 아니라 따뜻한 날씨에도 손과 발이 유독 차갑다면 수족냉증을 의심해볼 수 있어요. 단순히 ‘몸이 차가운 체질’이라고 넘기기에는 건강에 영향을 미칠 수도 있는 증상이기 때문에 원인과 해결 방법을 잘 알고 관리하는 것이 중요합니다! 😊오늘은 수족냉증이란 무엇인지, 원인과 효과적인 해결 방법에 대해 알아볼게요.1. 수족냉증이란?수족냉증(手足冷症)은 체온이 정상임에도 불구하고 손과 발이 유난히 차가운 상태를 말해요. 특히 겨울뿐만 아니라 여름에도 손발이 시린 경우가 많아 생활 속 불편함을 초래할 수 있습니다. ✅ 일반적인 증상손과 발이 쉽게 차가워짐손끝과 발끝이 저릿하거나 시림심한 경우 혈액순환이 원활하지 않아 피부가 창백해짐피로감, 어깨 결림, 두통 동반 가능단순한 체질이 아니라 건강 이상을 알..
